煮びたし

昼食

• 味噌汁（豆腐、わかめ）
• きゅうりの酢の物
• 野沢菜

夕食

• チャーハン（玉ねぎ、豚小間肉、ミックスベジタブル）
• 味噌汁（作り置き）
• 煮びたし（小松菜、人参、しめじ、油揚げ）

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