チンジャオロース

昼食

• ペペロンチーノ（玉ねぎ、ベーコン、ピーマン）
• コンソメスープ（作り置き）

夕食

• 味噌汁（きゃべつ、溶き卵）
• チンジャオロース（ピーマン）

チンジャオロースの味付けは市販のソース。

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