シチュー

昼食

• 豚肉とえのきのトマトソース炒め
• キャベツのごま酢和え
• がんものみぞれ煮
• 付け合わせ
• 味噌汁（豆腐、にら、ねぎ）

夕食

• クリームシチュー（鶏胸肉、じゃがいも、人参、玉ねぎ、なす）
• 味噌汁（作り置き）

買い物に行けてないのでいろいろと食材が足りない。使いそびれて冷凍庫に凍っていた胸肉を使えてよかったのかも知れないが。

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