お弁当に野菜炒め

昼食

• おにぎり（しらす、梅干し）
• ウインナの炒め物

外出したが、外食を避けたかったため、早起きしておにぎりを作る。

夕食

• 味噌汁（作り置き）
• 野菜炒め（豚バラ肉、ナス、ズッキーニ、人参、白菜）
• れんこんのキンピラ

ズッキーニ、ナスなど、うまくあまり野菜が処分できてよかった。

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