インスタントラーメン

昼食

• シーフードカレー
• タマゴマカロニサラダ
• 南瓜のそぼろ煮
• 付け合わせ
• 味噌汁（作り置き）

夕食

• インスタントラーメン（ねぎ、小松菜、卵、チャーシュー、和のり）
• チンジャオロース（作り置き）

今日はかなり暑い一日だったが、おきて破りのラーメン。

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