もやしハンバーグ

昼食

• 赤魚の塩麹焼き
• 南瓜煮洋風仕立て
• キャベツと鶏肉の華風炒め〔←中華風、のミスプリか？〕
• 付け合わせ
• 味噌汁（作り置き）

夕食

• 味噌汁（作り置き）
• もやしハンバーグ（付け合わせ：レタス、とまと、和風サラダ）
• 梨

うまく焼けた。肉汁を利用してソースは手作り。

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