シチュー再び

昼食

• あさりの深川煮
• ふろふき大根
• 高野豆腐と牛蒡の中華風
• 付け合わせ
• 味噌汁（インスタント）

深川煮とはあさりの剥き身を煮たものをいうのだそうだ。柳川と混乱していた。

夕食

• クリームシチュー（作り置き）
• 味噌汁（小松菜、油揚げ）
• パスタサラダ（マカロニ、ゆで卵、水菜）

水菜を茹でる時に塩を入れたら、ほのかに塩辛くていい感じだった。

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