出雲うどん

昼食

• 海鮮チリソース炒め
• 大豆サラダ
• さつま芋の煮しめ
• 付け合わせ
• 味噌汁（玉ねぎ）

夕食

• 出雲うどん（豚小間肉、人参、ねぎ、しめじ、ニラ、油揚げ）
• サラダ（レタス、ゆで卵）
• 柿

最初は冷たいそばにするつもりだったが、急に寒くなってきたため、温かいうどんに変更。自分で作っておいて言うのもナンだが、おいしい。

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