カツどん

昼食

• サバの味噌煮
• 茄子の胡麻みぞれ和え
• 鶏ゴボウ
• 付け合わせ
• 味噌汁（昨日の鍋の転用）

夕食

• カツどん（とんカツ、玉ねぎ、ほうれん草、卵）
• 味噌汁（しじみ）
• キムチ

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