湯豆腐しゃぶしゃぶ

昼食

• クリームシチュー（作り置き）
• 味噌汁（インスタント）

夕食

• 鍋（豚ロース、ねぎ、ニラ、しめじ、柚子、豆腐）
• サラダ（レタス）

いつも白菜や水菜などで鍋が一杯になってしまい、豆腐が入れられないため、今回は野菜は少な目にし豆腐メインの鍋。湯豆腐またはしゃぶしゃぶ＋少しの野菜のイメージ。

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