白身魚（チーズ＆ハーブ）

昼食

• いかの天麩羅カレー南蛮
• キャベツのおかか和え
• インゲンのピーナッツ和え
• おでん風煮物
• マカロニのペペロン風
• 味噌汁（作り置き）

夕食

• 味噌汁（作り置き）
• 白身魚（チーズ＆ハーブ）
• 肉じゃが（豚切り落とし、じゃがいも、人参、玉ねぎ、小松菜）
• サラダ（レタス、ベビーリーフ、テリーヌ、ハム、ミニトマト）

おうちごはんランキング