白菜の炒めもの

昼食

• 野菜と豚肉のカレー炒め
• 白菜の生姜和え
• 田舎煮
• ピーマンと竹の子の炒めもの
• 味噌汁（作り置き）

夕食

• 味噌汁（薩摩芋、ねぎ）
• 白菜の炒めもの（豚ロース、白菜、ピーマン）
• 小松菜のおひたし（作り置き）

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