豚ロース麹焼き

夕食

• 味噌汁（作り置き）
• 豚ロース麹焼き（＋きゃべつ、トマト、ブロッコリースプラウト）
• アスパラのおひたし

昼食

• 焼きそば（豚小間肉、青ピーマン、赤ピーマン）
• 味噌汁（作り置き）
• 卵豆腐

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