豚ロース塩こうじ焼き

夕食

• 味噌汁（作り置き）
• 豚ロース塩こうじ焼き
• サラダ（レタス、トマト、ブロッコリースプラウト）
• ままかりの酢漬け

昼食

• クリームシチュー（作り置き）
• 味噌汁（作り置き）

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