ポークソテー

夕食

• 味噌汁（作り置き）
• ポークソテー
• サラダ（大根、レタス、九条ネギ、紫玉ねぎ、紫キャベツ、人参、生姜、ミニトマト、ゆで卵）
• 柿

昼食

• 味噌汁（豆腐、わかめ）
• ほうれん草のおひたし
• 白和え

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