豚ロース塩麹焼き

夕食

• 味噌汁（作り置き）
• 豚ロース塩麹焼き（キャベツ、トマト）
• かぶの鶏そぼろ（かぶ、鶏挽肉）

飲み

• 夕食後に出かける

昼食

• トースト
• ポタージュスープ
• 目玉焼き
• サラダ（レタス、トマト、ロースハム）
• 金時豆（作り置き）

おうちごはんランキング