ポークソテー

夕食

• 味噌汁（作り置き）
• ポークソテー（付け合わせ：レタス、きゅうり、トマト）
• 杏仁豆腐

昼食

• 味噌汁（作り置き）
• じゃがいものバター炒め（作り置き）
• キムチ

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