ポークソテー

夕食

• 味噌汁（白菜、ねぎ、ニラ、えのき、豆腐、おくら）
• ポークソテー（豚ロース肉、キャベツ、トマト）
• ぶどう

昼食

• 味噌汁（作り置き）
• ししゃも
• かぼちゃの煮物（作り置き）
• ぶどう

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