朝食 味噌汁（作り置き） 鶏じゃが（作り置き） コールスロー（昨日の作り置き＋マッシュドポテト） 作ったというほどのものでもないが、平日にここまでやるのは珍事。 夕食 チャーハン（ごま油、ねぎ、人参、ピーマン、マッシュルーム） 味噌汁（作り置き）…