夕食 ごま豆乳鍋（鶏もも肉、ねぎ、白菜、春菊、もやし、人参） 柿 味噌を入れ忘れた。豆乳を投入したら煮すぎてはいけない。 昼食 トースト 味噌汁（作り置き） サラダ（レタス、チーズ、ゆで卵） コーヒー 過去記事 ごま豆乳鍋（2025-11-23） おうちごはん…

夕食 鮨屋で食事 昼食 にゅうめん（素麺、昆布、豚ロース肉、人参、ネギ、柚子、卵） おうちごはんランキング

夕食 味噌汁（作り置き） ピーマンの肉詰め（ピーマン、豚挽肉、玉ねぎ、大葉） サラダ（レタス、チーズ） 昼食 千里飯店（麻婆豆腐） おやつ 味の古久家（ラーメン） おうちごはんランキング

夕食 味噌汁（作り置き） ポークソテー（付け合わせ：キャベツ、トマト、きゅうり） 柿 昼食 カツカレー弁当 味噌汁（インスタント） おうちごはんランキング

夕食 甘辛プルコギビーフ（GREEN SPOON） 味噌汁（ほうれん草、油揚げ） カステラ 昼食 シチリア風ツナトマトリゾット（ツナ、トマト） たまごスープ（インスタント） 「シチリア風ツナトマトリゾット」はつくりおき食堂のレシピ。こんなにかんたんにリゾッ…

夕食 はま寿司 昼食 豆乳スープ（昨日の鍋の残り） 目玉焼き おうちごはんランキング

夕食 ごま豆乳鍋（豚肩ロース、ねぎ、白菜、春菊、えのき、人参） りんご 「ごま豆乳鍋」はつくりおき食堂のレシピ。これはイケル。 昼食 味噌汁（作り置き） 生卵 具だくさん昆布うま煮 大根の漬物（作り置き） この秋、何度もリピートしてる自家製「ごま豆…

夕食 飲み会 昼食 おにぎり 味噌汁（作り置き） 大根の漬物（作り置き） おうちごはんランキング

夕食 トースト ポタージュスープ（インスタント） 豚挽き肉の卵とじ サラダ（トマト、きゅうり、ハム、チーズ） 昼食 バターチキンカレー（レトルト） 味噌汁（作り置き） 大根の漬物（作り置き） カステラ おうちごはんランキング

夕食 スターバックス（カフェモカ、ハム＆マリボーチーズ 石窯フィローネ） 昼食 ハンバーグ定食 （2025-11-21 記） おうちごはんランキング

夕食 味噌汁（豆腐、ネギ、柚子） 濃厚デミグラスハンバーグ（GREEN SPOON） 雑炊（鍋の残り＋豚挽き肉、溶き卵） サラダ（レタス、アボカド） 大根の漬物（大根、大根の葉、柚子） 昼食 つゞらお（天ぷらとろろご膳） （2025-11-20 記） おうちごはんランキ…

夕食 れんげ食堂（麻婆豆腐丼） 昼食 チキンカツ弁当 たまごスープ（インスタント） 雑炊（作り置き） （2025-11-20 記） おうちごはんランキング

夕食 雑炊（鍋の残り＋豚挽き肉、溶き卵） サラダ（レタス、アボカド） 大根の漬物（大根、大根の葉、柚子） 昼食 栗ごはんの幕の内弁当 味噌汁（インスタント） （2025-11-20 記） おうちごはんランキング

夕食 味噌汁（作り置き） なす餃子（なす、豚挽肉、キャベツ、大葉） サラダ（レタス、アボカド） 茄子ではさんで薄力粉を振っただけだが、剥がれもせずまとまっていた。これでいいのか。 昼食 味噌汁（作り置き） さばの塩焼き 大根と豚バラの煮物（作り置…

夕食 鍋（豚肩ロース、もやし、ねぎ、豆腐、しめじ、人参） サラダ（レタス、トマト、ブロッコリースプラウト） りんご 昼食 一番館（炒飯） （2025-11-18 記） おうちごはんランキング

夕食 味噌汁（作り置き） 刺身（酢締めいわし、かつお） 大根と豚バラの煮物（作り置き） 写真を撮り忘れた。残念。 昼食 カレーライス（レトルト） たまごスープ （2025-11-18 記） おうちごはんランキング

夕食 味噌汁（小松菜、油揚げ） 香味野菜チキンソテー（GREEN SPOON） 柿 昼食 れんげ食堂（中華丼） おやつ 富士そば（ラーメン） （2025-11-18 記） おうちごはんランキング

夕食 味噌汁（作り置き） ケンタッキー風フライドチキン（作り置き） 和風サラダ 大根と豚バラの煮物（豚バラ肉、大根） 昼食 インスタントラーメン 目玉焼き 珍しく具にできるものが何もなく、素ラーメン。 （2025-11-17 記） おうちごはんランキング

夕食 味噌汁（作り置き） ケンタッキー風フライドチキン サラダ（レタス、トマト、ブロッコリースプラウト） 昼食 味噌汁（作り置き） 野菜炒め（作り置き） もずく酢 （2025-11-17 記） おうちごはんランキング

夕食 味噌汁（なす） 野菜炒め（豚バラ肉、もやし、人参、白菜） 柿 朝食 炒飯（作り置き） 中華スープ（作り置き） 昼食 炒飯（作り置き） 中華スープ（作り置き） ポークソテー（作り置き） （2025-11-17 記） おうちごはんランキング

夕食 炒飯（豚挽き肉、玉ねぎ、人参） 中華スープ（ネギ） サラダ（レタス、トマト、ブロッコリースプラウト） 昼食 記録になく、記憶にもない…… （2025-11-16 記） おうちごはんランキング

夕食 飲み会 昼食 焼きそば（豚挽き肉、キャベツ、人参） たまごスープ （2025-11-16 記） おうちごはんランキング

夕食 味噌汁（作り置き） ポークソテー（豚ロース、キャベツ） サラダ（レタス、トマト、ブロッコリースプラウト） 昼食 ロースカツ重弁当 たまごスープ （2025-11-16 記） おうちごはんランキング

夕食 れんげ食堂（天津飯） 昼食 ラーメン（ねぎ、キャベツ、人参、ゆで卵、和のり） エクレア （2025-11-07 記） おうちごはんランキング

夕食 味噌汁（作り置き） ポークジンジャー サラダ（レタス、とうもろこし、ブロッコリースプラウト） 昼食 トースト ポタージュスープ（インスタント） シチュー（作り置き） チーズ ハム （2025-11-07 記） おうちごはんランキング

夕食 シチュー（作り置き） 味噌汁（ほうれん草、卵） もずく酢 柿 昼食 おにぎり 味噌汁（作り置き） 目玉焼き （2025-11-07 記） おうちごはんランキング

夕食 シチュー（作り置き） たまごスープ（インスタント） 昼食 シチュー（作り置き） 野菜スープ（インスタント） （2025-11-05 記） おうちごはんランキング

夕食 シチュー（豚小間肉、じゃがいも、人参、玉ねぎ、ほうれん草） 味噌汁（作り置き） サラダ（レタス、かいわれ） 夜 飲み 昼食 味噌汁（豆腐、わかめ） ししゃも 茶碗蒸し （2025-11-05 記） おうちごはんランキング

夕食 味噌汁（豆腐、わかめ） ポークソテー（豚ロース、キャベツ） もずく酢 柿 昼食 鍋の残りでラーメン （2025-11-04 記） おうちごはんランキング

夕食 味噌汁（作り置き） ポークジンジャー（豚ロース、キャベツ） サラダ（レタス、粉チーズ） 昼食 千里飯店（炒飯） （2025-11-04 記） おうちごはんランキング