夕食 中華スープ（作り置き） 冷しゃぶ（豚バラ肉、ベビーリーフ、ブロッコリースプラウト） かぼちゃの煮物 なし 昼食 中華スープ（作り置き） ポークジンジャー（作り置き） 冷奴 おうちごはんランキング

夕食 焼きそば（豚挽き肉、キャベツ、人参） 中華スープ（ネギ） アボカド 昼食 サイゼリヤ おうちごはんランキング

夕食 ポークジンジャー（豚ロース、キャベツ） サラダ（レタス、アボカド、ゆで卵、ブロッコリースプラウト） 昼食 カレーライス（作り置き） たまごスープ（インスタント） おうちごはんランキング

夕食 味噌汁（作り置き） ポークソテー（キャベツ、トマト） 金時豆 昼食 味噌汁（なす、おくら） 野菜炒めの卵とじ サラダ（レタス、トマト） おうちごはんランキング

夕食 カレーライス（作り置き）＋トマト 味噌汁（作り置き） 昼食 千里飯店（焼きそば） 焼きそばに肉が入っていないのかよ！ スープは絶品だけど！ おうちごはんランキング

夕食 ラーメン（ねぎ、キャベツ、卵） 冷奴 昼食 とても食事できる状況ではなかった。 おうちごはんランキング

夕食 同窓会 昼食 カレーライス（作り置き） 味噌汁（作り置き） おうちごはんランキング

夕食 素麺（薬味：ネギ） 味噌汁（作り置き） 野菜炒め（豚バラ肉、白菜） 昼食 法事 おうちごはんランキング

夕食 中華街で飲み。写真はなし。 昼食 味臨軒（ラーメン定食） スープはイケルが麺はいまいち。 おうちごはんランキング

夕食 カレーライス（豚小間肉、薩摩芋、人参、玉ねぎ） 味噌汁（大根、ネギ、油揚げ、しめじ） じゃがいもが家にあると思い込んで買わずに帰ったらなかった。仕方がないので薩摩芋を入れてみる。まあ、これはこれで悪くはない。ただしじゃがいもののあのホク…

夕食 味噌汁（作り置き） 冷しゃぶ（豚バラ肉、レタス、和風ミックスサラダ―大根、胡瓜、紫キャベツ、人参、水菜） 昼食 味噌汁（作り置き） 野菜炒め（豚バラ肉、白菜） おうちごはんランキング

夕食 味噌汁（なす、おくら） 麻婆豆腐 やみつき無限きゅうり（作り置き） 昼食 スパゲティナポリタン（豚バラ肉、玉ねぎ、ミックスベジタブル） 味噌汁（作り置き） やみつき無限きゅうり（作り置き） おうちごはんランキング

夕食 丸亀製麺（肉うどん） 昼食 千里飯店（炒飯） おうちごはんランキング

夕食 味噌汁（作り置き） サバの味噌煮 やみつき無限きゅうり（きゅうり、シーチキン） サラダ（レタス、トマト、ゆで卵） 梨 昼食 ロースカツ重 たまごスープ（インスタント） おうちごはんランキング

夕食 味噌汁（もやし、三つ葉） タイ風シーフードガパオ（GREEN SPOON） 昼食 冷やし担々麺風素麺（豚挽き肉、ネギ） 味噌汁（作り置き） きゅうりの酢の物（作り置き） おうちごはんランキング

夕食 味噌汁（作り置き） ポークソテー（豚ロース肉、レタス、きゅうり、トマト） 梨 昼食 中華丼（レトルト） ポタージュスープ（作り置き） おうちごはんランキング

夕食 味噌汁（薩摩芋、ねぎ） ポークジンジャー（豚ロース肉、キャベツ） 豆腐サラダ（レタス、豆腐、塩昆布） 昼食 ポタージュスープ（作り置き） 冷しゃぶ（玉ねぎ、紫玉ねぎ、レタス、キャベツ、おくら） きゅうりの酢の物（作り置き） おうちごはんラン…

夕食 味噌汁（作り置き） 冷しゃぶ（玉ねぎ、紫玉ねぎ、レタス、キャベツ、おくら） きゅうりの酢の物（作り置き） 昼食 味噌汁（作り置き） 塩鮭 きゅうりの酢の物 杏仁豆腐 おうちごはんランキング

夕食 トースト ポタージュスープ（豚挽き肉、玉ねぎ、人参、じゃがいも、マッシュルーム、コーン） サラダ（レタス、きゅうり、トマト、スライスチーズ、ロースハム、蒸し大豆 昼食 雑炊（豚ロース肉、ネギ、ニラ、溶き卵） サラダ（レタス、きゅうり、トマ…

夕食 野菜カレー（レトルト） 味噌汁（インスタント） 昼食 牛丼（レトルト） 中華スープ（インスタント） おうちごはんランキング

夕食 インスタントラーメン（豚ロース肉、ねぎ、卵） 昼食 ふきぬき（ランチうな重・竹） おうちごはんランキング

夕食 味噌汁（キャベツ、卵） 肉じゃが（作り置き） ししゃも 10種類の野菜サラダ（人参、レタス、紫キャベツ、紫玉ねぎ、サニーレタス、ロメインレタス、グリーンリーフ、トレビス、パブリカ赤、ラディッシュ） 昼食 スパゲティナポリタン（豚バラ肉、ピー…

夕食 中華スープ（作り置き） 豚ロース塩麹焼き 付け合わせ：10種類の野菜サラダ（人参、レタス、紫キャベツ、紫玉ねぎ、サニーレタス、ロメインレタス、グリーンリーフ、トレビス、パブリカ赤、ラディッシュ）、トマト 昼食 中華スープ（ねぎ） 肉じゃが（…

夕食 味噌汁（作り置き） 冷しゃぶ（大根、九条ネギ、人参、紫キャベツ、豚肩ロース、トマト） すいか 昼食 カツどん（トンカツ、玉ねぎ、卵） 味噌汁（作り置き） おうちごはんランキング

夕食 味噌汁（作り置き） 素麺 枝豆のポタージュスープ ウインナの手巻き餃子（あらびきウインナ、大葉、餃子の皮） サラダ（レタス、トマト、蒸し大豆） 昼食 味噌汁（凍り豆腐、わかめ、ねぎ、めかぶ、とろろ昆布） 鮭のホイル焼き（鮭、おくら、ねぎ） 卵…

夕食 味噌汁（作り置き） ポークソテー（付け合わせ：レタス、きゅうり、トマト） 杏仁豆腐 昼食 味噌汁（作り置き） じゃがいものバター炒め（作り置き） キムチ おうちごはんランキング

夕食 味噌汁（作り置き） しゃがいものバター炒め（豚バラ肉、じゃがいも、ピーマン） サラダ（キャベツ、きゅうり、トマト、蒸し大豆） 梨 昼食 味噌汁（豆腐、おくら、ねぎ） 鮭の塩焼き おうちごはんランキング

夕食 チャーハン（作り置き） 素麺（作り置き） 味噌汁（作り置き） 昼食 千里飯店（たまごチャーハン） おやつ 餃子の王将（王将ラーメン） （2025-08-05 記） おうちごはんランキング

夕食 チャーハン（豚挽き肉、人参、ニラ、玉ねぎ） 味噌汁（作り置き） サラダ（レタス、ゆで卵） 梨 昼食 味噌汁（はがいも、大葉） 餃子 サラダ（レタス、きゅうり、トマト） （2025-08-05 記） おうちごはんランキング

夕食 白だしとレモンの素麺（焼豚、ねぎ、おくら、トマト） 餃子 お菓子 昼食 写真を撮り損ね、記憶にもない…… （2025-08-05 記） おうちごはんランキング