昼食 味噌汁(作り置き) 大根とバラ肉の煮物(作り置き) カレー(作り置き) 夕食 味噌汁(作り置き) 刺身(鯛、まぐろ、サーモン) 大根とバラ肉の煮物 キムチ 福神漬 自宅勤務だと朝起きて10分後から仕事が始められるのはよいが、朝食を取り損ねる。お…
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