昼食 インスタントラーメン（きゃべつ、わかめ、卵） 夕食 味噌汁（作り置き） 野菜炒め（豚小間肉、青ピーマン、赤ピーマン、なす） サラダ（ベビーリーフ、とまと、きゅうり、りんご） なんだかんだで野菜炒めも久しぶり。ちょっとボリュームが足りなくて…