昼食 和風おろしハンバーグ 白菜の生姜和え ごま南瓜 味噌汁（作り置き） 「和風おろし」の「おろし」は大根おろしのことを指すのだと思うが、大根おろしはなかった。おいしかったからいいけど。 夕食 インスタントラーメン（ねぎ、ほうれん草、めんま、卵）…