昼食 炒飯（ベーコン、にんにく、ねぎ、きゃべつ、水菜、人参） 味噌汁（インスタント） 水菜やきゃべつは初めて入れたが、さっぱりしていて歯応えがあり、とてもよかった。 夕食 味噌汁（作り置き） 手巻き餃子（豚ロース、大葉） サラダ（レタス、きゅうり…