昼食 ズッキーニとチキンのトマト煮 南瓜のそぼろ煮 洋風けんちん煮 付け合わせ 味噌汁（作り置き） 夕食 味噌汁（じゃがいも、おくら） 韓国風焼肉（付け合わせ：きゃべつ） パスタサラダ（作り置き） どの辺が韓国風なのかというと、韓国風焼肉のたれをつ…