昼食 鶏のスパイス炒め 豆腐の柚子あんかけ 小松菜と牛肉の炒め物 付け合わせ 味噌汁(作り置き) 夕食 味噌汁(作り置き) 焼売 ごぼうのキンピラ(ごぼう、人参、油揚げ、生姜、胡麻) 大根の漬物(作り置き) キンピラがうまくできた。これなら今後はごぼ…
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