夕食 素麺(とまと、ゆで卵、みょうが、おくら) じゃがいもとバラ肉の炒めもの(豚バラ肉、じゃがいも、パセリ) 味噌汁(作り置き) パスタサラダ(スパゲティ、きゅうり、とまと、レーズン、ハム) キウイ 昼食 ハンバーグデミグラスソース 茹でブロッコ…
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