夕食 おでん(大根、がんもどき、厚揚げ、ちくわ、うずら巻き、ベーコン) 筑前煮(鶏もも肉、ごぼう、人参、里芋、油揚げ、春菊) シーザーサラダ(レタス、とまと、クルトン) 昼食 味噌汁(インスタント) ししゃも きゃべつのだし漬け(作り置き) カマ…
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