夕食 ゆずしょうゆ鍋（豚肩ロース、ニラ、ねぎ、しめじ、えのき、焼き豆腐） かぶの葉ゴマいため（かぶの葉、鰹節、白ごま） 二色玉子 小判揚げ しめはうどん。 昼食 沖縄島とうがらしスパゲティ（豚挽き肉、人参、玉ねぎ） 味噌汁（かぶ） おうちごはんラン…