夕食 カレーライス（レトルト） 味噌汁（しじみ） 肉じゃが（作り置き） かぶの葉ゴマいため（作り置き） 昼食 インスタントラーメン（豚挽き肉、キャベツ、ネギ、人参） 春巻き（作り置き） ナムル（作り置き） 麺を別に茹でると塩気が足りなくなる。教訓。…