昼食 味噌汁（作り置き） 肉じゃが（作り置き） ほうれん草の油いため（作り置き） 和風サラダ ちりめんじゃこ 残り物と出来合いのものを並べたら、結構豪華になった。 夕食 味噌汁（作り置き） ししゃも（大根おろし） きゅうりの酢の物（ゆず） サラダ（和…