昼食 チキンステーキ（レモン風味） ほうれん草のしそひじき和え いわしつみれの炊き合わせ コンソメスープ（作り置き） 夕食 やみつき油そば素麺（卵、大葉） 味噌汁（なす、おくら） 鶏肉のケチャップ煮 冷奴（豆腐、山形のだし） デザート 「やみつき油そ…