昼食 ハンバーグデミグラスソース オクラの梅和え 根菜の五目煮 付け合わせ 味噌汁(作り置き) 夕食 サンドイッチ ツナ、玉ねぎ、レタス ゆで卵 レタス、ベーコン レタス、とまと、きゅうり お吸い物(白菜、豆腐、溶き卵) 大根の漬物 いい食パンが手に入…
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