昼食 焼きそば(豚小間肉、きゃべつ、ピーマン、人参) 味噌汁(インスタント) 夕食 にゅうめん(ねぎ、油揚げ、人参、ほうれん草) 野菜炒め(豚バラ肉、白菜、ピーマン) にゅうめんは煮込んでいない。温つけ汁である。この土日は、種々の理由でご飯を炊…
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