昼食 スパゲティ バジルソース和え（ベーコン、玉ねぎ、青ピーマン、カラーピーマン） 味噌汁（作り置き） サラダ（きゃべつ、とまと、みょうが） 夕食 味噌汁（薩摩芋） 豚ロース焼肉（付け合わせ：きゃべつ、じゃがいも） ブロッコリーの塩オリーブ和え き…