パスタと焼肉

昼食

• スパゲティ　バジルソース和え（ベーコン、玉ねぎ、青ピーマン、カラーピーマン）
• 味噌汁（作り置き）
• サラダ（きゃべつ、とまと、みょうが）

夕食

• 味噌汁（薩摩芋）
• 豚ロース焼肉（付け合わせ：きゃべつ、じゃがいも）
• ブロッコリーの塩オリーブ和え
• きゅうりの即席味噌漬け

「ブロッコリーの塩オリーブ和え」と「きゅうりの即席味噌漬け」は初めて作った。ともにつくりおき食堂のレシピ。

おうちごはんランキング