昼食 味噌汁（作り置き） さわらの西京焼き きゃべつのペペロン風（作り置き） 夕食 具だくさん味噌汁（大根、人参、ごぼう、ねぎ、しめじ、柚子、豆腐） ピーマンの肉炒め（豚ロース、青ピーマン、赤ピーマン） 福神漬け おうちごはんランキング
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