夕食 鍋（豚肩ロース、白菜、ニラ、ねぎ、柚子、水菜） サラダ（レタス、きゅうり、トマト） 締めはラーメン 昼食 味噌汁（作り置き） ブリの照焼き じゃがいもの辛子明太子炒め（作り置き） おうちごはんランキング
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