土曜日

朝食

• 味噌汁（作り置き）
• アジのみりん干し
• ブロッコリーの塩ゆで

昼食

• パン
• コンソメスープ（玉ねぎ、とまと）
• ベーコンエッグ

夕食はのり弁当。サラダがほしかった。

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