めかじきの照り焼き

昼食

• 焼きそば（豚小間肉、きゃべつ、人参、ピーマン）
• 味噌汁（作り置き）

夕食

• 味噌汁（作り置き）
• めかじきの照り焼き
• ポテトサラダ（じゃがいも、ミックスベジタブル、ハム）
• 梨

めかじきは我が家の財布には少々高価で、気軽には買えないが、今日はいいめかじきが（閉店間際で）大安売りしていたため思い切って買ってきた。焼く前に小麦粉をまぶしている点がミソ。

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