麻婆豆腐

朝食

• 卵かけごはん

昼食

• コンビニのトンカツ弁当

夕食

• 味噌汁（作り置き）
• 麻婆豆腐（豆腐、豚挽肉、ねぎ）
• かぼちゃの煮物

早朝から外出。昼食は外出先でコンビニ弁当を。

おうちごはんランキング