2023-04-10 外食 夕食 外食 鶏のタタキのわさびポン酢、じゃが芋、筍。筍は味がしみて殊の外おいしかった。 昼食 ブリの照焼き ベジタブルソテー きんぴらごぼう 親子煮 青菜ときのこのオリーブ蒸し 味噌汁(インスタント) おうちごはんランキング