もやし炒め

夕食

• 味噌汁（作り置き）
• もやし炒め（豚ロース、もやし、ピーマン）
• サラダ（レタス、ミニトマト）
• 鈴廣の練り物
• 鈴廣の梅干し

昼食

• 韓国風焼肉炒め
• 里芋のそぼろあんかけ
• けんちん煮
• 小松菜の菜種和え
• 味噌汁（しじみ）

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