ラーメン

夕食

• インスタントラーメン（豚小間肉、ゆで卵、きゃべつ、スプラウト、和のり）
• 三色ナムル（作り置き）
• 梨

マルちゃんのZUBAAAB!（ズバーン）だが、背脂（せあぶら）濃厚醤油のスープがおいしい。これに九条ねぎをのせれば魁力屋だ。

昼食

• 焼きそば（豚小間肉、きゃべつ、人参）
• 味噌汁（作り置き）

マルちゃんZUBAAAN! 背脂濃厚醤油 3食パック×9袋

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