昼食 ペペロンチーノ(玉ねぎ、ベーコン、ピーマン) コンソメスープ(作り置き) 夕食 味噌汁(きゃべつ、溶き卵) チンジャオロース(ピーマン) チンジャオロースの味付けは市販のソース。 おうちごはんランキング
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