昼食 アジの塩焼き 大根なます 里芋とチャーシューの塩ねぎ煮 豆腐のチャンプルー チンゲン菜とコーンの中華炒め 味噌汁（インスタント） 夕食 キムチスープ（作り置き） 焼売 白菜の漬物（白菜、柚子） 野菜炒め（作り置き） キムチスープは鍋の残り。 おう…