夕食 味噌汁（作り置き） チキンソテー（鶏もも肉、レタス） パスタサラダ（スパゲティ、きゅうり、キャベツ、とまと） 昼食 クリームシチュー（作り置き） 味噌汁（インスタント） おうちごはんランキング
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