夕食 素麺（刻みのり、生姜） 味噌汁（凍り豆腐、わかめ、ねぎ、芽かぶ） 野菜炒め（豚バラ肉、きゃべつ、ピーマン） 味噌汁の具は鴨川で購入したフリーズドライ。 昼食 地元の定食屋のカツカレー 食べるところが見つからず、結局自宅の近くまで戻って来てし…