ホイル焼き

昼食

• お吸い物（インスタント）

メニューがなかったのでわからない。果物はパイナップルだった。

夕食

• ご飯のホイル焼き（ベーコン、しめじ、人参、パブリカ、ピーマン、大葉、ミニトマト、ねぎ、柚子）
• 味噌汁（小松菜、油揚げ）
• 大根の中華うまだれサラダ（作り置き）
• ブロッコリーのごまマヨしょうゆサラダ

ホイル焼きにするとご飯がふっくらと仕上がるんだなあ。まだ工夫の余地はありそうだ。

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